Wie oft sollte man sich die Haare waschen?

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Auf fast jeder Shampooflasche steht drauf, dass es zur täglichen Anwendung geeignet ist. Viele Frauen halten sich auch tatsächlich daran und waschen sich jeden Tag die Haare mit dem Lieblingsshampoo. Doch dabei begeht man gleich zwei schwerwiegende Fehler, die das Haar belasten, kaputtmachen oder dünner werden lassen können. Auf keinen Fall sollte man seine Haare täglich waschen. Haare benötigen auch einmal einen kleinen Erholungsurlaub von Shampoo, Spülung und Haarkur. Muss man täglich unter Leute, ist es natürlich unangenehm, mit ungewaschenen Haaren herumzulaufen.

Doch wäscht man sie nur alle zwei bis drei Tage, reicht das vollkommen aus. Am dritten Tag nimmt man die Haare einfach zu einem strengen Dutt zusammen und schon sieht niemand, dass es Tage her ist, dass die Haare gewaschen wurden. Hat man selbst mal einen längeren Urlaub, den man Zuhause verbringt, so kann man die Haare auch mal so richtig ausfetten lassen. Sprich, man lässt mindestens eine Woche lang die Finger von Haarwaschmitteln. Wenn möglich, sollten die Haare ruhig noch länger ausfetten können.

Der zweite Fehler beim Haarewaschen liegt darin, dass die meisten Frauen immer dasselbe Shampoo benutzen. Schließlich sehen die Haare durch das Lieblingsshampoo am besten aus. Doch hin und wieder sollte man doch die Marke wechseln. Besonders wenn man Shampoos benutzt die das Haar glätten und Spliss verdecken, muss unbedingt zwischendurch zu einem neutralen Shampoo gegriffen werden, damit man die Haare nicht schädigt.

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